Lentilles Au Petit Salé Un Classique Bistro
- Lentilles au Petit Salé Recette: Le Plat Réconfortant Par Excellence
- Lentilles au Petit Salé Recette: Les Ingrédients & L'Équipement Indispensables
- La Méthode Ultime pour des Lentilles au Petit Salé qui Déchirent!
- Notes Gourmandes pour des Lentilles au Petit Salé Parfaites
- Foire aux Questions
- 📝 Fiche recette
Lentilles au Petit Salé Recette: Le Plat Réconfortant Par Excellence
Envie d'un plat qui réchauffe le cœur et l'âme? Connaissez vous les lentilles au petit salé recette ? C'est le plat parfait pour les soirées d'hiver, un vrai plat healthy et gourmand à la fois.
Un Classique de Nos Grands Mères
Les lentilles au petit salé recette , c'est un peu de notre histoire culinaire. C'est un plat traditionnel qui vient de nos régions françaises.
Facile à faire, il demande juste un peu de temps. Comptez environ 2h40 de préparation et de cuisson. Avec cette recette, vous aurez de quoi régaler 6 personnes.
Pourquoi Adorer Cette Recette?
En plus d'être délicieux, ce plats healthy est bourré de fibres et de protéines. Parfait pour un healthy dinner ! C'est une excellente option pour les repas de famille et c'est parfait quand on veut se faire plaisir sans culpabiliser.
Quoi de mieux qu'une bonne cuisine familiale française lentilles ?
Les Ingrédients Essentiels
Pour réussir votre lentilles au petit salé recette , il vous faudra : des lentilles vertes (idéalement lentilles vertes recette facile ), du petit salé, des légumes et quelques herbes aromatiques.
N'oubliez pas le petit salé aux lentilles de Puy pour un goût authentique!
Alors, prêt à tester cette recette lentilles petit salé Marmiton qui fait saliver tout le monde? Bon appétit !
Lentilles au Petit Salé Recette: Les Ingrédients & L'Équipement Indispensables
Ah, les lentilles au petit salé recette ! Un plat réconfortant, un plat healthy et régressif. Tu sais, comme quand Maman nous en préparait.
Mais avant de se lancer, faut vérifier qu'on a tout ce qu'il faut. Accroche toi, on va décortiquer ça ensemble!
Ingrédients Principaux : La Base du Bonheur
Voici ce qu'il te faut, en mesures américaines et métriques, pour un résultat tip top ! Et promis, on ne parlera pas de décilitres, pas le temps pour ça !
- Lentilles Vertes (de préférence de Puy): 500g (1.1 lbs) C'est la star du plat. Choisis les bien vertes et brillantes , signe de qualité. Si tu utilises des lentilles sèches, un trempage d'une heure avant est top! Ça aide à la digestion et réduit le temps de cuisson.
- Petit Salé: 500g (1.1 lbs), coupé en dés. Choisis-le avec une belle proportion de gras et de maigre. L'odeur doit être agréable , pas rance! Le petit salé est au coeur de ce plat traditionnel .
- Eau (ou bouillon de volaille): 2 litres (8.5 cups).
- Oignon: 1, piqué de 3 clous de girofle.
- Carottes: 2 moyennes, en dés.
- Céleri branche: 2 branches, en dés.
- Oignon: 2 moyens, en dés.
- Ail: 2 gousses, hachées.
- Vin blanc sec (facultatif): 150ml (⅔ cup). Un petit coup de sauvignon blanc , ça donne un je ne sais quoi !
- Concentré de tomate: 1 cuillère à café.
- Persil frais haché: 2 cuillères à soupe .
- Bouquet garni: (Thym, laurier, persil). Le secret de Mémé !
Assaisonnements : La Touche Qui Change Tout
Passons aux épices, parce que sans ça, c'est fade, hein ?
- Poivre noir fraîchement moulu: Au goût.
- Sel: Avec modération! Le petit salé est déjà salé, faut pas gâcher ! Goûte avant d'en rajouter.
- Notes: Pour un peu de peps , une pincée de piment d'Espelette c'est le feu d'artifice ! Tu peux aussi ajouter une feuille de laurier en plus du bouquet garni.
Équipement Nécessaire: Le Minimum Syndical
Pas besoin d'une cuisine de chef, promis!
- Grande cocotte ou marmite à fond épais. Essentiel pour une cuisson uniforme.
- Planche à découper.
- Couteau tranchant.
- Grand bol (si tu trempes les lentilles).
- Ficelle de cuisine (pour le bouquet garni). Si t'en as pas, une pince à linge fera l'affaire, débrouille toi !
- Cuillère en bois ou spatule. Pour remuer sans rayer ta cocotte.
Et voilà! Avec ça, tu es paré pour une cuisine familiale française digne de ce nom. C'est un plat healthy facile à intégrer dans tes family meals , même un healthy dinner ! Bon appétit !
Si tu es curieux, tu peux même voir une version sur la Recette lentilles petit salé Marmiton .
J'espère que cette Lentilles vertes recette facile va te plaire autant qu'à moi!
La Méthode Ultime pour des Lentilles au Petit Salé qui Déchirent!
Franchement, qui n'aime pas les lentilles au petit salé ? C'est le plat healthy réconfortant par excellence! Un vrai plat healthy pour les soirées d'hiver.
On va voir comment faire ça bien, étape par étape. Préparez vous, car on va revisiter la cuisine familiale française lentilles de nos grands mères, mais avec une touche de modernité!
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La Préparation, C'est la Base!
La mise en place , c'est super important. Imaginez que vous êtes un chef étoilé!
- Le Préparatif Indispensable : Coupez vos légumes en petits dés réguliers. Ça cuira uniformément et ça sera plus joli dans l'assiette. Le bouquet garni , on le fait maison, c'est tellement meilleur! Thym, laurier, persil ficelés ensemble... miam!
- Gagnez du Temps : Vous pouvez préparer les légumes la veille et les stocker au frigo. Ça vous fera gagner 15 minutes le jour J. Autre astuce : utilisez des lentilles pré-cuites si vous êtes vraiment pressés, mais bon, c'est moins authentique... Pour la lentilles au petit salé recette , c'est plus rapide!
- Sécurité Avant Tout : Faites attention en manipulant le petit salé , c'est parfois un peu gras et ça peut glisser. Coupez toujours sur une planche stable.
La Recette Étape par Étape, Facile!
On y va, suivez le guide! Pas de panique, c'est plus facile qu'il n'y paraît.
- (Facultatif) Faites tremper les lentilles dans l'eau froide pendant au moins 1 heure. Ça aide à la digestion , vous voyez? Ensuite, égouttez les bien. Si vous avez oublié, pas grave, on continue! (1 heure minimum)
- Faites blanchir le petit salé dans une casserole d'eau bouillante pendant 30 minutes . Ça enlève l'excès de sel. Égouttez-le et coupez-le en morceaux.
- Dans une grande cocotte, faites revenir les carottes, le céleri et les oignons dans un peu d'huile d'olive pendant 8- 10 minutes . Ils doivent être tendres et légèrement dorés.
- Ajoutez l'ail haché et la pâte de tomate. Faites cuire 1 minute en remuant. Si vous avez du vin blanc, déglacez! C'est le moment d'ajouter ce je ne sais quoi .
- Ajoutez le petit salé blanchi, les lentilles égouttées, l'eau ou le bouillon de volaille, et le bouquet garni . Portez à ébullition, puis baissez le feu, couvrez et laissez mijoter pendant au moins 1h30 , ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et le petit salé fondant. Remuez de temps en temps.
- Retirez le bouquet garni . Goûtez et rectifiez l'assaisonnement avec du poivre (et du sel, si besoin, mais attention, c'est déjà salé! ). Servez chaud, avec du persil frais haché. Bon appétit !
Les Astuces de Pro
Quelques petits secrets pour un résultat parfait.
- Le Sel, l'Ennemi : Goûtez, goûtez, goûtez! Le petit salé est déjà bien salé. N'ajoutez du sel qu'à la fin et avec parcimonie.
- La Cuisson Parfaite des Lentilles : Elles doivent être tendres mais pas en purée. Surveillez la cuisson de près!
- La Touche Finale : Servez avec une bonne baguette de pain frais pour saucer! Et pourquoi pas une cuillère de moutarde de Dijon? Miam!
Finalement, préparer des lentilles au petit salé c'est facile! Avec ces astuces, vous allez bluffer tout le monde. C'est un vrai Family Meals et un Plat Healthy .
N'oubliez pas de chercher la Recette lentilles petit salé Marmiton , pour comparer et trouver votre version préférée! La Lentilles vertes recette facile , c'est par ici! Et si vous trouvez du Petit salé aux lentilles de Puy , foncez! C'est le top!
Notes Gourmandes pour des Lentilles au Petit Salé Parfaites
Ah, les lentilles au petit salé recette ! On va causer cuisine, comme entre copains. C'est bien plus qu'une recette, c'est un plat healthy réconfortant. Accrochez vous, on va décortiquer ça ensemble.
Comment Servir ce Plat de Roi ?
- Présentation : Imaginez une assiette creuse, fumante. Quelques brins de persil frais. Une louche généreuse de lentilles et charcuterie plat traditionnel . On mange avec les yeux, non ?
- Accompagnements : Une bonne baguette croustillante, pour saucer le jus. Une salade verte pour la fraîcheur. Et pourquoi pas un verre de vin rouge ? Santé! C'est ça, la cuisine familiale française lentilles .
Conservation : Les Secrets des Pros
- Frigo : Hop, au frais ! Conservez vos lentilles au frigo pendant 3-4 jours. Dans une boîte hermétique, bien sûr.
- Congélation : Oui, on peut congeler ! Mais la texture des lentilles peut changer un peu. C'est un bon plan B.
- Rééchauffer : Doucement. À la casserole ou au micro ondes. Ajoutez un peu d'eau si c'est trop sec.
Des Idées de Variations ? Carrément!
- Végétarien : Remplacez le petit salé par du tofu fumé. Un plat healthy pour tous !
- Saison : En été, ajoutez des légumes du soleil : courgettes, tomates… Un vrai feu d'artifice de saveurs !
Nutrition : On fait le Point !
- Simplement : C'est riche en fibres, en protéines. Bon pour le corps et le moral.
- Bénéfices : Les lentilles, c'est bon pour le cœur, pour la digestion. Un vrai plat healthy ! C'est un healthy dinner qui te cale pour la soirée.
Alors, prêt à te lancer dans lentilles vertes recette facile ? N'hésite pas à farfouiller sur Recette lentilles petit salé Marmiton , mais reviens me raconter ! C'est simple, c'est bon, c'est convivial.
C'est parfait pour les family meals . Franchement, tu vas te régaler. Et n'oublie pas le plus important : Bon appétit !
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Foire aux Questions
Comment faire pour que mes lentilles au petit salé recette ne soient pas trop salées ?
Ah, le sel, le grand ennemi des lentilles au petit salé ! Le petit salé est déjà bien salé, alors il faut faire attention. Je vous conseille de faire blanchir le petit salé dans de l'eau bouillante pendant 30 minutes avant de l'ajouter aux lentilles pour enlever l'excès de sel.
Ensuite, goûtez souvent pendant la cuisson et n'ajoutez du sel qu'à la toute fin, si nécessaire. Rappelez vous, on peut toujours en rajouter, mais jamais en enlever, n'est-ce pas ?
Puis-je utiliser d'autres lentilles que les lentilles vertes pour ma recette de lentilles au petit salé ?
Bien sûr ! Les lentilles vertes du Puy sont idéales car elles tiennent bien à la cuisson, mais si vous n'en trouvez pas, vous pouvez utiliser des lentilles brunes ou blondes. Cependant, surveillez la cuisson de près car elles peuvent devenir plus facilement pâteuses.
Ajustez le temps de cuisson en conséquence et vous aurez quand même un plat magnifique, promis !
Combien de temps puis-je conserver les lentilles au petit salé recette au réfrigérateur ?
Les lentilles au petit salé sont encore meilleures réchauffées, comme un bon pot-au-feu ! Vous pouvez les conserver au réfrigérateur pendant 3 à 4 jours dans un récipient hermétique. Assurez vous qu'elles soient bien refroidies avant de les mettre au frigo.
Pour réchauffer, faites les mijoter doucement à la casserole ou au micro ondes. Un vrai délice qui se bonifie avec le temps!
Est-ce que je peux congeler les lentilles au petit salé recette ?
Oui, absolument ! Les lentilles au petit salé se congèlent très bien. Laissez les refroidir complètement, puis mettez les dans des sacs de congélation ou des récipients hermétiques en portions individuelles.
Elles se conserveront jusqu'à 2-3 mois au congélateur. Pour les décongeler, placez les au réfrigérateur la veille ou utilisez la fonction de décongélation de votre micro ondes. Un vrai plat gain de temps !
Comment puis-je rendre ma recette de lentilles au petit salé plus savoureuse ?
Pour booster le goût de vos lentilles au petit salé recette, plusieurs astuces s'offrent à vous ! Utilisez un bouillon de volaille de qualité à la place de l'eau.
Ajoutez une cuillère à café de concentré de tomates lors de la cuisson des légumes pour plus de profondeur. N'oubliez pas le bouquet garni et un bon verre de vin blanc sec pour déglacer la cocotte. Un peu de piment d'Espelette peut aussi relever le plat.
Et surtout, laissez mijoter longtemps, c'est le secret !
Je n'ai pas de petit salé, par quoi puis-je le remplacer dans cette recette de lentilles au petit salé?
Pas de panique, si vous n'avez pas de petit salé sous la main ! Vous pouvez le remplacer par de la poitrine fumée, du lard fumé, ou même un jarret de porc fumé. Le goût sera légèrement différent, mais toujours délicieux.
Ajustez le temps de cuisson en fonction de la pièce de viande choisie et pensez à toujours bien dessaler la viande, c'est important !
Lentilles Au Petit Sale Un Classique Bistro
Ingrédients:
Instructions:
Informations nutritionnelles :
| Calories | 550 kcal |
|---|---|
| Fat | 25g |
| Fiber | 15g |